Terug naar je verleden?
Geregeld vragen mensen aan mij of je altijd terug moet gaan in je verleden in coaching. Het antwoord daarop is: Nee, dat hoeft niet. Echter, veel mensen lopen in het nu tegen zaken aan die in het verleden veel hebben opgebracht. Je bent immers wie je bent doordat je de dingen hebt gedaan zoals je ze hebt gedaan. Kijk eens goed naar de eerste zin van de uitleg: Veel mensen lopen in het nu tegen zaken aan die in het verleden veel hebben opgebracht. Sta je daar wel bij stil als je nadenkt over jouw ‘probleem’? Vaak zijn we geneigd om gedrag van onszelf harder te veroordelen dan wanneer een ander het zou doen. En daarbij verliezen we ook uit het oog wat het ons gebracht heeft. Zo kan een lakse houding voortvloeien uit bescherming ( in je eerste relatie was je partner extreem veroordelend, jouw reactie daarop kan zijn dat je liever niets meer aanpakt). Of juist het tegenovergestelde, sterk controlerend gedrag kan een manier zijn om te kunnen omgaan met spanning in het gezin (van herko...